おすすめのココナッツオイル効果の比較ランキング

ココナッツオイルは、2015年になってミランダカーさんやローラちゃんの影響でも爆発的人気商品になりました。

 

それもそのはず。
様々な効果があり、奇跡の油といわれるココナッツオイルは、コスパもよくスーパーやドラッグストアでも販売されており
誰にも手にしやすい環境にもあるため、多くの方が試しにと購入されています。

 

しかし、たくさんのメーカーから発売されているココナッツオイルを、どういった効果があってどの商品を選べばいいのかまでは
なかなかわかりません。

 

ネットで調べてもよくわかるサイトがなかったので私自身が作ってしまおうということで、立ち上げました。
実際に購入しての声も届けることができるので、参考にしてみてください。

 

まずはどういったココナッツオイルが人気なのかを見てみましょう。

 

ココナッツオイル人気ランキング

注目したいココナッツオイルの効果

モデルさんから中学生まで、注目されているのはココナッツオイルがもっている効果がとても多く、どんな方でもおすすめでき、ぜひにでも使ってほしい優れた商品なんです。
どういった効果がココナッツオイルにあるのかまとめてみました。

• アンチエイジング効果
• ダイエット
• 生活習慣病予防
• 便秘改善効果
• 冷え性改善
• 美肌効果
• 肌トラブル改善
• アトピー対策
• アルツハイマー予防

このように代表的な効果を上げても、たくさんの効能がありますよね。
ココナッツオイルの原料となるココナッツには細胞の老化を遅らせる抗酸化物質が豊富に入っており、肌に直接塗ってもうるおいを与えてハリやつやにつながります。
また、効果効能でも中鎖脂肪酸がとても注目されており、ダイエット効果やコレステロールを下げたり、血糖値を下げたり、血液のサラサラにしてくれるなど
若い人から年配の方まで使ってほしいものでもあります。

 

ただし、各メーカーから発売されているココナッツオイルは、配合成分も違うし、用途も異なっているので、
正しい商品選びをすることが重要になります。

 

ココナッツオイルのダイエット効果

ココナッツオイルの商品選びの方法の中で、ダイエット効果をピックアップするものがあります。
本来ココナッツというものは、中鎖脂肪酸という注目の成分が豊富に入っており、どういった食材とも相性のいい特徴も手伝って
ココナッツオイルを入れておけば、ダイエットに対しても効果があるという話がでてきます。

 

 

 

ココナッツオイルの使い方

なにかの食べ物や飲み物に混ぜて食用として摂取する方法
肌に直接つける方法

 

大きく分けるとこの2種類の使い方になります。

 

食べるというのも、コーヒーなどに混ぜたり、料理に加えたり、料理に使う油の代わりとして用いるなど様々ですね。

 

また肌に直接つけるのもボディーケア、顔のスキンケア、髪のケアケア、リップクリームとして、ハンドクリームとしてなど
使い方も多岐にわたります。

 

ココナッツオイルの種類

メーカーによってココナッツオイルは違って王善なのですが、ココナッツオイル自体も種類があるんです。
購入した後になって自分の買ったものが欲しかったものではなかったとならないようにその種類を見ていきましょう。

 

• ココナッツオイル
• ヴァージンココナッツオイル

この2種類があります。

 

その種類の違いというのは、精製されているかどうかというポイントです。
通常のしぼりたてのココナッツオイルは、その後精製されて、脱臭されたり、熱を加えて漂白されたりすることもあるそうです。

 

オリーブオイルも同じように種類がありますよね。

 

無添加、無精製、非加熱抽出されているのがヴァージンココナッツオイルなんです。

 

だれもが口をそろえてココナッツオイルっていいよと言っても、正しくはヴァージンココナッツオイルっていいよなんですね。

 

もちろんそれぞれの種類で使い方を考えて、ケースバイケースで使えばいいんですが、そのあたりはコンテンツで紹介していきますね。

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